在一个平行宇宙中，有一个名叫小浩的男孩，他的生活本来平淡无奇，却因为一场意外而改变了。他是一个典型的“渣受”，总是被身边的人看不起，感情经历也屡屡翻车。可是，这一切在他被催眠的那天发生了翻天覆地的变化——渣受翻车后被催眠炒了。
在一场朋友聚会上，小浩喝多了，恰好碰到了一个对催眠有研究的心理医生。他半开玩笑地请求对方为自己催眠，没想到，这一催眠竟让他重新审视了自己的一切。催眠中，小浩被引导着回到了那些让他感到挫败的瞬间，每一次的失败和失落在催眠师的引导下被放大，然而，他也开始明白，自己的问题其实来源于自己的不自信和消极情绪。
从那天起，小浩在催眠中找到了自己，意识到了自己内心深处渴望成功和幸福的强烈愿望。渣受翻车后被催眠炒了，成为了他人生逆袭的关键时刻。他开始改变自己的生活方式，注重自我提升，努力克服以往的不安与焦虑，逐渐变得自信起来。
小浩开始学习新技能，提升自己的工作能力，甚至参加了社交活动，结识了许多新朋友。在一次社交活动中，他遇到了美丽而善解人意的女孩小兰。与小兰的交流让他感到温暖，他的心不再被过往的伤痛束缚，开始尝试春暖花开的人际交往。
而他之前所谓的“渣受”形象也在这一过程中发生了改变。人们逐渐在小浩身上看到了那些过往失败背后蕴藏的坚韧与不屈。渣受翻车后被催眠炒了，仿佛为他请来了命运的转机。小浩通过自己的努力与积极的态度，让更多人重新认识了他。
在小浩的生活中，催眠带来的变化不仅仅是职业上的成功，更重要的是他对生活态度的转变。在他的影响下，身边的人也开始思考自己的人生，明白生命的意义在于不断地挑战自我，成长为一个更好的自己。渣受翻车后被催眠炒了的故事，既是一段人生逆袭的传奇，也意味着希望与改变的可能性，从此在这个小镇上流传开来。每个人都承诺，要用更加积极的态度去面对生活的风风雨雨，成为自己的英雄。
